校园讲座系列｜上海体育学院心理学教授贺岭峰莅临MVA, 为蒙特沃德学子的心灵赋能

​

​Mental Health

心理讲座

贺岭峰   上海体育学院心理学教授

博士生导师

贺岭峰

贺岭峰教授是心理学博士，现任上海体育学院心理学院教授、博士生导师，复旦大学心理研究中心兼职教授、教育部高校心理学教学指导委员会委员、上海市黄浦区心理咨询师协会理事长、海军第15批亚丁湾索马里海域护航编队心理服务专家。

如何为自己的心灵赋能

亚丁湾大海上

是心理教授, 也是军人

    贺岭峰教授的经历十分的传奇。曾经作为南京政治学院军事心理系主任的贺岭峰教授曾经随海军第15批亚丁湾护航编队出发，前往索马里，除了做好舰上心理服务和保障工作，还在护航实践中拓展军事心理学科专业研究领域。

而今深耕于青少年心理学的贺教授在该领域硕果累累，9月3日下午1点半受邀蒙特沃德学院来为高中生活的开营仪式进行宣讲，为孩子们的心灵赋能。

改变视角

Change Views

心理学帮助我们改变视角

贺教授认为，从心理学的研究上来说，每个人都有适合自己的学习方法，分为视觉/听觉/动觉三类的学习者，只有找对适合自己的学习方法，才能够达到事半功倍的学习效果。
同样的，学习一定的心理学知识可以帮助人们拥有看待生活，学习等方方面面的不同视角，在自我认知方面有着极大的作用。
培养兴趣

快乐地学习/工作？

贺教授提到了大部分学生家长特别关注的沉迷电子游戏这个问题，并引发了大家关于“生产性快乐”的思考。在电子游戏上支出金钱的消费性快乐其实跟生产性快乐不能同日而语。如果能够将兴趣爱好发展成生产力，就能够摆脱低级趣味，也能使自己的人生更加精彩，更富有能量。
贺教授也提到了自己的女儿，因为喜欢动漫自然而然的学会了日语，并在之后的学习职业上贯彻了自己的兴趣爱好，得到了很好的发展，这便是有益的生产性快乐。
蒙特沃德学子在仔细聆听贺教授的讲座
总结

贺教授风趣幽默，妙语连珠，整场讲座精彩纷呈，引人入胜。“察言观色”原来可以通过心理学得到科学认证，心理学在实际生活中的运用也远远超乎人们的想象。
青少年的心理状态其实与现实学习生活息息相关互相作用，如何建立正确的认知，培养有益的兴趣爱好，使自己的人生与心灵都能够充满能量丰富多彩，这正是贺教授想要传达的，也是蒙特沃德学院对自己学子们的殷切期望。
开学营虽然结束了，但蒙特沃德的校园讲座系列还会继续为大家带来更多有用的知识，来为大家开阔眼界，滋养心灵。